Завтрак на скорую руку рецепты из простых продуктов
Блюда на скорую руку
Арина Липатникова. Мне важно поесть в начале дня, даже если я очень тороплюсь: это мой способ включиться в активный режим. Собрала 6 любимых рецептов быстрых утренних блюд — хотя выглядят они так аппетитно, будто над ними колдовали на кухне не меньше часа. К творогу можно придумать множество дополнений. Моя любимая версия — со сметаной, кунжутной пастой тахини, медом и смесью разных семечек. Тахини — это кунжутная паста, важный ингредиент в ближневосточной кухне.
![Без лишних калорий Рецепты быстрых завтраков](https://cdn.miridei.com/files/img/c/idei-krasoty/dieta_i_pitanie/14_3.jpg)
![Почему завтрак важен? Ужин на скорую руку из простых продуктов](https://i.ytimg.com/vi/ureEinNbIQo/maxresdefault.jpg)
![1. Омлет с ветчиной и сыром в микроволновке Вкусные рецепты: готовим легко и быстро](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/05/madam-Kroke.jpg)
![Кружевные блинчики в апельсиновой пропитке Быстрые и вкусные завтраки на скорую руку](https://img-global.cpcdn.com/recipes/6ce0869acd26e9d5/680x482cq70/zavtrak-palochka-vyruchalochka-na-skoruiu-ruku-основне-фото-рецепта.jpg)
![Онлайн сервисы Завтрак на скорую руку: 15 беспроигрышных вариантов](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/07/imgonline-com-ua-Resize-khbxGsHu6tjs_1636303872-630x315.jpg)
![Сезонное меню Рецепты завтраков](https://blog.metro.ua/wp-content/uploads/2018/04/shutterstock_393676441.jpg)
![Что приготовить на завтрак на несколько дней? 8 идей полезного завтрака на скорую руку](https://i.ytimg.com/vi/TRWmkjsCPcg/maxresdefault.jpg)
![Творог с семечками, тахини и медом Десять быстрых и полезных завтраков, от которых не поправишься](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/09/Grenki_yacom_molokom_1-500x350-1-500x333.jpg)
![Простые рецепты блюд из курицы 50 простых и быстрых завтраков на скорую руку](https://i.ytimg.com/vi/bPFLbykyJy8/maxresdefault.jpg)
![Что есть на завтрак при правильном питании? ПП завтрак - 20 рецептов для правильного питания](https://i.ytimg.com/vi/A-Z6KLyd-7o/maxresdefault.jpg)
![1. Хлебные палочки с медом. Что приготовить на завтрак: 15 быстрых и вкусных рецептов](https://img.povar.ru/mobile/69/95/b2/52/blini_na_moloke-170738.jpg)
![Как готовить быстрые завтраки Быстрые завтраки на скорую руку](https://i.ytimg.com/vi/hsDlfpFnJQ0/maxresdefault.jpg)
![Мы на связи 10 быстрых и вкусных завтраков для отличного начала дня](https://r4.mt.ru/r9/photo3F8E/20425582584-0/jpg/bp.webp)
Как правило, из-за ограниченного времени особенно в понедельник, утро начинается с недосыпа, тогда вкусный и полезный завтрак за 5 минут готовиться на скорую руку и так же быстро проглатывается. Но бывает и такое, что при катастрофической нехватке времени или желания, приготовить завтрак вкусный и полезный не представляется возможным. Тогда люди ищут места, где можно позавтракать поблизости с домом или работой, идут в Макдональдс или другой ресторан быстрого питания. И далеко не всегда такой выбор бюджетный и полезный для нас. Правда, иногда, «голова идет кругом» от того, что пытаешься придумать и изобрести новые рецепты кулинарных шедевров, стремясь разнообразить утренний рацион.
![Омлет с брынзой и зеленью 10 быстрых и вкусных завтраков для отличного начала дня - Лайфхакер](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2024/03/tikvennie-blini-na-moloke-353x200.jpg)
![2. Рулетики из лаваша с сыром 8 идей полезного завтрака на скорую руку (рецепты)](https://i.ytimg.com/vi/mYEhP4n72nA/maxresdefault.jpg)
![Рецепты блюд из мяса для всей семьи быстрый завтрак рецепты из простых продуктов на скорую руку на сковороде | Дзен](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/04/peanutbutter_1491307933.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Ужин на скорую руку из простых продуктов - рецепты с фото](https://mrdjemiuszero.com/upload/iblock/71c/71c9a5a1df1658d032d6dd3739251fb3.jpg)
![На пользу фигуре Полезные завтраки — что приготовить на завтрак быстро и полезно](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/b/dc/bdca74583865b1e467db806a0c957f0e.jpg)
![Простые и быстрые перекусы ПП завтраки для похудения - 20 полезных рецептов на каждый день](https://fitstars.ru/storage/app/media/uploaded-files/pexels-iva-tomic-13020203 1.png)
![быстрый легкий завтрак на скорую руку рецепты с фото из простых продуктов | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/WZtDBDT2Iz0/maxresdefault.jpg)
![Быстрые и вкусные рецепты, советы хозяйкам | Вкусно и Быстро](https://grandkulinar.ru/uploads/posts/2019-06/1561366770_50-receptov-zavtraka-na-skoruyu-ruku.jpg)
![Рецепты быстрых завтраков на скорую руку: идей | Меню недели](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/426/big_425108.jpg)
![Завтрак на скорую руку: 15 беспроигрышных вариантов • INMYROOM FOOD](https://grandkulinar.ru/uploads/posts/2019-02/1549981416_luchshie-recepty-dlya-zavtraka.jpg)
По утрам нет времени на кулинарные изыски? Понимаем, это частая история. Обрадуем вас: с некоторыми рецептами для того, чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак, много времени не требуется.
![](https://smachnota.com.ua/images/blog/zavtrak/1040-800-zavtrak.jpg)
![](https://cxid.info/upload/670x/1709669628.jpg)
![](https://novate.ru/files/u39567/395674957.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/5110603B-BF42-4BC3-B1BF-57ACB7F581C8-467x350.jpeg)
![](https://novate.ru/files/u39567/395677454.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/124/sm_123944.jpg)
![](https://sladkiexroniki.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnyi-zavtrak.jpg)