Завтрак на скорую руку рецепты из простых продуктов
Блюда на скорую руку
Арина Липатникова. Мне важно поесть в начале дня, даже если я очень тороплюсь: это мой способ включиться в активный режим. Собрала 6 любимых рецептов быстрых утренних блюд — хотя выглядят они так аппетитно, будто над ними колдовали на кухне не меньше часа. К творогу можно придумать множество дополнений. Моя любимая версия — со сметаной, кунжутной пастой тахини, медом и смесью разных семечек. Тахини — это кунжутная паста, важный ингредиент в ближневосточной кухне.
Как правило, из-за ограниченного времени особенно в понедельник, утро начинается с недосыпа, тогда вкусный и полезный завтрак за 5 минут готовиться на скорую руку и так же быстро проглатывается. Но бывает и такое, что при катастрофической нехватке времени или желания, приготовить завтрак вкусный и полезный не представляется возможным. Тогда люди ищут места, где можно позавтракать поблизости с домом или работой, идут в Макдональдс или другой ресторан быстрого питания. И далеко не всегда такой выбор бюджетный и полезный для нас. Правда, иногда, «голова идет кругом» от того, что пытаешься придумать и изобрести новые рецепты кулинарных шедевров, стремясь разнообразить утренний рацион.
По утрам нет времени на кулинарные изыски? Понимаем, это частая история. Обрадуем вас: с некоторыми рецептами для того, чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак, много времени не требуется.
