Рецепт диетических блюд из баклажанов
![ПП рецепты из баклажанов – 12 диетических блюд с КБЖУ Блюда из баклажанов - подборка диетических рецептов](https://receptor.top/media/zoo/images/377-23_c274d5833b0f122a10bf0ffcf895855b.jpg)
Рататуй рецепт
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Разделы меню кулинарии Диетическое фондю из баклажанов](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/zen/u-1e1603f73817eaf7cb26923864f3f64f.jpg)
![Как приготовить: Баклажаны с дымком по-средиземноморски — рецепт и советы от Бабушки Эммы Постные блюда из баклажанов в духовке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/18/30/1711539_31304-640x480.jpg)
![Ингредиенты ПП-рецепты из баклажанов: 12 диетических блюд](https://i.ytimg.com/vi/LpPmS69kZW8/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить Как вкусно худеть с баклажанами](https://cdn.7days.ru/pic/507/836749/250015/90.jpg)
![Диетический салат из баклажанов Хороши для здоровья: секреты приготовления баклажанов](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Baklazhany-parmedzhano-s-syrom-i-pomidorami.jpg)
![Описание приготовления: Баклажаны диетические](http://i.fotorecept.com/2018/08/09/368181/img/61392217.jpg)
![Продукты для рецепта Хороши для здоровья: секреты приготовления баклажанов](https://samchef.ru/assets/i/ai/4/2/5/i/2856569.jpg)
![Рулетики из баклажанов пп Рулетики из баклажанов с творогом](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Musaka-s-baklazhanami-i-kurinym-farshem.jpg)
Баклажаны, а в народе "синенькие", овощ любимый многими и из которого можно приготовить невероятное количество вкусных блюд. На самом деле, цвет баклажанов может быть и совершенно не синенький, а белый, фиолетовый, бледно-сиреневый, в зависимости от сорта. Низкокалорийный и полезный, он может стать основой множества диетических блюд. Чаще всего перед приготовлением баклажанов рекомендуется их замочить и натереть солью или замочить в соленой воде. Эта процедура поможет предотвратить сильно впитывание масла, чем грешны баклажаны, так что если ваша цель сбросить вес, лучше избегать жаренья.
![2. Тушеные баклажаны с филе курицы в горшочках Диетические блюда из баклажанов для похудения: рецепты и калорийность](https://glamusha.ru/uploads/articles/21/pp_bluda_baklazhan.jpg)
![1. Баклажаны диетические в духовке Диетическое овощное рагу с баклажанами](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/145/145531/recipe_4e3ec5ca-5a42-42d7-930f-40dc4e9c014b_w450.jpg)
![Продукты для рецепта ПП баклажаны: диетические рецепты - как приготовить в духовке, салат, рулетики - Glamusha](https://receptor.top/media/zoo/images/255-17_91518d59b0668d091f957ec609f370bf.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Баклажаны по-диетически - пошаговый рецепт с фото на happydayanimator.ru](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/0/13/0132ee03d38c7cf5d6d950e695f94c2f.jpg)
![Основные блюда Диетические блюда из баклажанов - подборка низкокалорийных рецептов](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/08/img_20190815_120330-e1566076704937.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Рагу диетическое с баклажанами и луком рецепт – Французская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/274/big_273225.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Диетическое фондю из баклажанов – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/3772/wide/128324-original.jpg?1629968273)
![Ingredients Рецепты блюд из баклажанов с фото.](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/30/40/1248041_18182-710x550x.jpg)
![Пять секретов приготовления вкусных баклажанов Хороши для здоровья: секреты приготовления баклажанов](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/9/40591/orig_40591_0_lr.jpg)
![Сезонное меню Рататуй рецепт с фото. Пошаговое описание как приготовить рататуй](https://receptor.top/media/zoo/images/244-12_a5be3a8ad185a68fb03db5885ea3fa29.jpg)
![Меню учётной записи пользователя Баклажаны диетические - Рецепты от happydayanimator.ru - happydayanimator.ru](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/PP-baklazhany.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Диетический салат с баклажанами - рецепт с фото](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Zakuska-iz-baklazhanov-s-tvorozhnym-syrom.jpg)
![Сезонное меню Диетическое фондю из баклажанов – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-9558af3323e6991498cf41a8e88a9c3c.jpg)
Главная страница » Диетические блюда » Баклажаны с дымком по-средиземноморски. Баклажаны очень широко распространены в странах Средиземноморья. Количество блюд, которые готовят из баклажанов, не подаётся счёту. Предлагаем вам очень простой рецепт воистину народного блюда из баклажанов, которое готовят в каждом доме и в лучших ресторанах Средиземноморья.
![Добро пожаловать на Аймкук! ТОП-16 блюд из баклажанов](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/b/66/b660cb017f1b469da41851f8d9097083.jpg)
![Диетические блюда из баклажанов](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9982/149982-ed4_wide.jpg?1656316793)
![Баклажаны с дымком по-средиземноморски — рецепт с фото и видео](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Ratatuj-iz-baklazhanov-i-ovoshhej-s-farshem.jpg)
![Рагу диетическое с баклажанами и луком](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/533/big_532835.jpg)
![Баклажаны по-диетически](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Baklazhany-s-kurinym-farshem-na-paru.jpg)
![Можно ли есть баклажаны на диете и как их готовить, чтобы они не разваливались и не горчили](https://sait-pro-dachu.ru/wp-content/uploads/2016/12/dieticheskie-baklazhany-4.jpg)
![Диетические блюда из баклажанов: пп рецепты](https://i.ytimg.com/vi/vpAHIc6n9kg/maxresdefault.jpg)
![Паштет из баклажанов – легкий рецепт диетического блюда из овощей](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Farshirovannye-baklazhany-s-farshem-v-duhovke.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/J8N4Ke8lzHQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBWYdt2baCLA_Jo0_n9JjzYTOqLFQ)