Что можно сделать из лука
![10 блюд из репчатого и зеленого лука / Выбор happydayanimator.ru – статья из рубрики Что можно приготовить из репчатого лука? Урожай хороший, ищу рецепты, чтоб весь использовать с умом](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/6/47/64758bf2e4219a6cd936c10d8653e999.jpg)
Блюда с репчатым луком
Лук-порей не часто жалуют хозяйки и редко используют для приготовления блюд, а зря! Он обладает нежным сладковатым вкусом, приятным ароматом и огромным количеством полезных свойств, например, помогает в борьбе с лишним весом, ускоряя обменные процессы. Для знакомства с этим овощем рекомендую попробовать рецепт лука-порей в сливках с сыром, он разнообразить ваше повседневное меню и порадует нежным вкусом. Нарезать колечками белую часть овоща.
![Луковые страсти: семь вкусных блюд из лука Чистим лук без слез – пять способов](https://im.kommersant.ru/Issues.photo/CORP/2019/04/18/KMO_155109_00447_1_t218_142054.jpg)
![Сезонное меню Рецепты из репчатого лука](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/35c/35cea04f767b64e2a5f94f4c7c671348_ce_500x334x0x0.jpg)
![Луковые лепешки Что можно приготовить из одного лишь лука? Супы, вторые блюда, закуски и даже сладости](https://i.ytimg.com/vi/b-iBrOpzX0w/sddefault.jpg)
![Новинка 27.3.2024 Оладьи из репчатого лука](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c2/Лук_2_(БЭАН).png)
![Добро пожаловать на Аймкук! 5 простых и необычных блюд, которые можно приготовить из лука: икра, лепешки, «драники»](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/lukmarinovine/mm00.jpg)
![Сезонное меню Лук на зиму](https://www.passion.ru/thumb/1180x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2017/05/23/13/1274973/de4ed939931e3b2456581e17954c380bb1e2b367.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Блюда из лука](https://img.championat.com/news/big/m/r/skolko-stoit-zanimatsja-strelboj-iz-luka_16038152881903270819.jpg)
Польза этого растения обусловлена содержанием многочисленных полезных веществ и микроэлементов, которые благотворно влияют на здоровье человека. Лук — уникальный природный антибиотик, который отлично справляется с лечением простудных заболеваний. Ученые утверждают, что съеденные г лука примерно одна большая луковица восполняют суточную норму витаминов А и С и пятую часть от нормы калия и кальция, которые улучшают работу сердца и являются строительным материалом для костной системы организма. Однако всего должно быть в меру: не стоит увлекаться поеданием лука людям с заболеваниями ЖКТ, печени, расстройствами нервной системы. Лук можно употреблять в свежем виде, добавляя в салаты, использовать для заготовок и приготовления различных блюд. Предлагаем вам подборку рецептов, в которых репчатый лук является главным ингредиентом.
![почитать еще Рецепты из репчатого лука – «Еда»](https://editor.eda.ru/uploads/a/8e/a8ee0f1ed41247da947f011c6693ba5a.jpg)
![Ингредиенты Лук на зиму - рецепты с фото на happydayanimator.ru (32 рецепта лука на зиму)](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/3/34/Make-a-Bow-and-Arrow-Step-01-Version-2.jpg/v4-460px-Make-a-Bow-and-Arrow-Step-01-Version-2.jpg)
![Луковый суп Блюда из лука — рецептов с фото. Что приготовить из репчатого лука?](https://cdnn1.inosmi.ru/img/24925/70/249257060_359:0:1641:1282_1920x0_80_0_0_ff6c1a7af130adde3fb367ed7eb1a83e.jpg)
![10 блюд с луком на любой вкус Что приготовить из репчатого лука: лучшие рецепты блюд и заготовок | Дачная кухня (happydayanimator.ru)](https://i.ytimg.com/vi/kZOSoiODL3k/maxresdefault.jpg)
![Маринованный репчатый лук Оладьи из репчатого лука - пошаговый рецепт с фото](http://ria-vremya-peremen.ru/wp-content/uploads/2023/04/vystrel.jpg)
![Луковая икра Блюда из репчатого лука, 37 рецептов, фото-рецепты](https://gdb.rferl.org/10549B4B-6CE5-4CA1-A330-1BE7217A4F6D_w1080_h608.jpg)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: Рецепт лука-порея в сливках с сыром | Меню недели](https://i.ytimg.com/vi/vIGrxbs7sgo/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить лук-порей в сливках с сыром Блюда из лука: рецепты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/12/23137/orig_23137_0_xxl.jpg)
Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня.
![Голосование Блюда из репчатого лука](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/lukzvetokfarsh/mm00.jpg)
![Оставить отзыв Блюда из зеленого лука](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Bow_scheme.svg/175px-Bow_scheme.svg.png)
![](https://hi-news.ru/wp-content/uploads/2016/03/Без-имени-1-1.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/11/salat-s-seledkoy-i-zelenym-lukom_siteweb-1000x600.jpg?v=1637240818)
![](https://www.ogorod.ru/images/cache/460x307/crop/images|cms-image-000094704.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy82OTUxL2NvdmVycy9VRzRHUFYuanBlZw.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/862pzCvr7z4/maxresdefault.jpg)
![](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/145/145011/recipe_3ed453d5-0a6a-4a9b-b21f-e1a16033907e.jpg)
![](https://zbroya.info/storage/medias/2016/03/10/23/Луки.jpg)